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表达力

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表达力【高管演讲教练、知乎大V贺嘉写给渴望提升公众影响力的年轻人,熊太行、关健明、十点林少联袂推荐】

本书作者:贺嘉

本书读后感· · · · · ·

表达力,就是要影响他人对你的认知,让自己获得认可。表达有两种方式,一种是文字,一种是语言也就是说出来的语言。 以前跟老板汇报工作,没什么章法,浪费了很多时间,老板也觉得跟你讲不到重点。现在有这个意识,就知道跟老板汇报工作,应该将重点。如果老板有兴趣,自然会问你细节。大概就是金字塔,先说结论,再来分析原因。 自我介绍也是一种表达,不同场合表达的方式也不一样。面对所有人的自我介绍可以按照这个套路:姓名+标签/职位+成就事件(包含数字)+金句。 这本书对我还是挺有帮助的,当然是否有用,取决于是否有实践。

我的学习笔记

如果一家拥有百万粉丝的自媒体,一年的收入是千万量级,那么千万粉丝的自媒体一年的营收就可以用“亿”这个单位来衡量。 P16

表达力5步法: 高质量输入—针对性的目标—完整的思维体系—有套路的输出—不断迭代的反馈 用好“表达力5步法”,就能让表达这件事达到一个良性循环。 P17

表达力 社会科学电子书 第1张针对不同的表达目标,我们要有不同的套路。 P18

只有知道什么是好的表达,你才有可能做到。 P19

尔后,房地产、金融、电商、互联网、游戏等领域分别造就了一批亿万富翁。 P28

这个周期循环一次是50—60年,即一个康德拉季耶夫周期,也叫康波周期。 P29

从康波周期来看,未来10年你很难再靠大宗商品、房地产等传统的途径获得超额回报了。 P30

根据硅谷创业之父保罗·格雷厄姆在他的著作《黑客与画家》中讲到的企业收入的一个公式:工作价值=成果的可测量性×服务客户数量 表达红利就是通过积极地表达和塑造你的良好品牌形象,同时触达更多人,最终让你服务的用户数增长至原来的10倍甚至100倍,你的收入自然会上一个数量级,甚至是两个数量级。 P32

可以预见的是,在未来的10年里,越来越多的个体会通过表达建立个人品牌,帮自己赢得更多订单,这就是表达红利的真正意义。 P33

他上台后只说了三句话,就引得许多大咖开心地笑了起来。 P34

厉害的是,他话锋一转,又把话题给圆回来了。 P35

真正的有趣会引发用户的共鸣和二次传播。 P36

首先,成为一个有趣的人意味着你有丰富的经历,见过不同的风景。 P37

有一些有趣来自收获的优越感,帮助我们放松略显紧张的神经。 P38

最后,你要善于总结一些行业里让人感到冲突和矛盾的地方,然后用一种有趣的方式呈现出来。 P39

从某种程度上来说,在“认同+信任”这两层以内的才算得上是我们的朋友,当我们真正需要帮助的时候,就只能向这些人求助。 P45

TED演讲《如何发起一场运动》中讲了这样一个故事。 P46

在虎嗅网编辑不断“虐”我的过程中,我有不少收获。 P47

万万没想到,吴声老师居然是这么回复我的:“哦,你叫贺嘉?!我看过你在虎嗅网上写的文章,那篇《如何用growth hacking,让一本书一周卖出60000+本?》还不错。 P48

相应地,在大公司里要当好一名管理者,首要任务就是沟通,一方面是管理老板的预期,另一方面就是为团队争取资源。 P49

这些70后有着10多年的工作经验,却还一直干着基层的工作。 P50

5年里,在一个2万次阅读量的公众号里投广告可能只要2000元,现在一条推文都要2万元起价,并且还要排期,前后的价格涨幅超过10倍。 P55

奥巴马在演讲《我们为什么要上学?》中讲到这样一段话:或许你能写出优美的文字——甚至有一天能让那些文字出现在书籍和报刊上——但假如你在英语课上不经常练习写作,你就不会发现自己有这样的天赋;或许你能成为一个发明家、创造家——甚至设计出像今天的iPhone一样流行的产品,或研制出新的药物与疫苗——但假如你不在自然科学课程上做几次实验,你就不会知道自己有这样的天赋;或许你能成为市长或议员或最高法院法官,但假如你不去加入什么学生会或参加几次辩论赛,你也不会发现自己的才能。 P56

在请教了神经科学领域的博士缪文之后,我了解到,在语言和表达这个领域,目前并不存在一个大而全的脑科学、神经科学的宏观框架,目前人类对于表达相关的脑科学和神经科学的研究,更多是在微观层面上的。 P73

他的观点来自他对失语症患者的研究。 P75

表达力 社会科学电子书 第2张

书中,把学习的目标划分成6个层次:第一层是最基础的,记忆;第二层是理解;第三层是应用;第四层是分析;第五层是评估;第六层是创造。 P76

作为一个表达者,如果你能够对认知心理学里有关注意力的理论有所了解,就会懂得如何更好地吸引听众,而且保持听众的注意力在一个较高的水平。 P77

大脑中的探测器加工的信息会判断这个信息是否有意义,过滤器只会让那些重要和被注意到的信息通过。 P78

短时记忆包含5—7个信息,持续15—30秒。 P79

在序列位置曲线中,起始位置的刺激表现出的记忆优势被称为首因效应,可能的原因是听者有更多的时间来复述这些单词,并把它转入长时的记忆中。 P80

《认知神经科学》里提及神经科学中存在一种效应,叫作长时程增强效应(LTP)。 P81

此外,我们还可以通过精细化、组织、匹配学习情境等一系列的方法,提升我们的表达能力。 P82

“匹配学习情境”讲的是,在真实的应用场景下学习的效果往往会比在虚拟环境下更好,就像我们要在水里学会游泳,在马背上学会骑马一样。 P83

源于新皮层的神经活动传入海马,经穹窿传到乳头体,通过乳头丘脑束传到丘脑前核,再由丘脑皮层放射而到扣带回,然后再传到海马,而完成这一环路。 P84

这些失败的表达背后,缺少的是表达力模型。 P86

另外20%是灵活发挥的内容,可以增加他与现场观众之间的对话感,提升最后的演讲效果和现场氛围。 P87

成长型思维与大脑可塑性一直以来,成年人的大脑被认为是一成不变的,但是现在神经科学的研究表明,学习可以强化我们神经突触之间的联系,提升信息传递的效率。 P96

能够进入心流状态的活动一般具有以下特征:有清楚的目标。 P97

当你从事的工作属于“低挑战、高技能发展”状态的时候,你会感到厌烦,反馈获得的成就感不强。 P98

结果,回访发现他们的成绩比那些马上吃糖的孩子更高。 P99

来自他人正面积极的心理暗示,对于我们塑造自我认知具有强大力量。 P100

在职场上的沟通大多是有目标的,比如向上的沟通有的时候是为了同步进度,或者是为了请求老板的决策,抑或是为了获得资源。 P101

那么,设定一个好的目标,对我们自身有什么价值呢?懂得设定好的目标的人,他们身上都有的一种特质就是特别具有“自我效能感”。 P102

你看,有些事情不分学历高低,任何人都能学会,并做好。 P103

当然还有一种帮助你建立与听众信任的方式:借助权威和社会认同。 P104

引发记忆:设置拍照点+金句在表达的过程中,我们都会希望听众能够记得住我们讲的一些主要观点。 P105

现在在上海拼搏,典型的精英人才,最近貌似过得很自在。 P106

我听过一些老教授和企业家的演讲,他们特别擅长把一件简单的事情讲得很复杂,或者说你给他半个小时,他非要超时到一个小时。 P107

我们要多尝试一些能够给自己带来成就感的小事,通过不断积累经验,我们在真正重要的项目上也会取得成功。 P118

假设情景:某家药厂的科研人员,他的领导是研发部门的负责人,二人的学历都是博士。 P119

那么为了达成研发部门负责人这一职业目标,下一步最重要的事情就是参加行业会议、撰写学术论文,借此建立自己的行业人脉和影响力。 P120

所以,如果你希望像高手一样思考,你首先需要学会的是怎样有条不紊地拆解问题。 P122

只有一种人无论天气如何每天都走20英里,最终在5个月后到达——高度的自律才能保持良好的状态。 P123

这样,你可以把上面的途径总结成一个公式:BAT职位=岗位技能+招聘渠道 你还可以继续把这一子目标向下分解。 P124

不要问我怎么知道的,因为之前我在腾讯的时候招的一个产品运营,他就是这么做准备的。 P125

当你开始准备跑半马的时候,你需要再去买一些更专业的装备,比如运动手表,而且选择一条不错的跑步路线。 P126

10万粉丝分摊到半年时间里,意味着每个月要增加大概1.7万的粉丝,如果以每月办两次微信群分享这类运营活动计算,你需要至少每次吸引3万人参与。 P127

这时你就要成立专门的内容运营团队,推送作家的文章。 P128

这也就意味着,你的表达一定是失败的。 P129

我之所以拿来分享,是希望大家的表达之路能够走得比我顺畅一些。 P130

没有建立信任,就想销售?我接触过不少销售,我也多次成功地销售过自己,所以我发现,销售这件事其实并不难,难的是建立和用户之间的信任。 P131

当然,情绪泛滥的反面就是在演讲过程中缺少情绪起伏,整体节奏就像一条直线一样。 P132

对方会认为,你连缺点都敢如实告知,说明你是一个很坦诚的人。 P133

网上有许多传播度广的文章,都是运用了这些原理触发用户的情绪。 P134

虽然有临时的项目经理,但这些成员仍是由原部门的负责人来考核KPI。 P135

如果是态度问题,你可以通过建立愿景或是统一目标来解决;如果是能力问题,那就只能找老板换人了。 P136

大家在通过4F提问法分析一个问题的过程中,一定要记得兼顾这4种类型的提问,不要只问事实类的问题,或者只问感受类的问题。 P142

3个月后,他通过了GRE考试,而我才刚背完A开头的单词。 P144

对于一个成年人的知识结构而言,光靠大学教材上的知识和自己的随机阅读是远远不够的。 P145

我们要通过实践找到它们的适用边界在哪里,以此建立一个完整的知识结构。 P146

这两天我和一个学法学的高中学霸(高中时期,每次模拟考试他考得都比我好)聊起了他的职业生涯,他从南开大学研究生毕业已经有五年半了。 P147

你一直觉得自己忙忙碌碌没停下,也许有的时候你是真的忙,但更多的时候是不是你希望营造出一种自己很忙的假象?假装给别人看,也给自己看。 P148

于是我就从学术类网站中,找到了4种讲学习动机理论的资料,然后,用了一张思维导图分别做了摘要。 P149

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