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《大脑修复术》姚乃琳

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内容简介*无法长时间集中注意力;*感觉无缘由地坐立不安;*以前*喜欢的事现在提不起兴趣;*记忆力越来越差;*明知道该出门社交,却找各种借口宅在家里;*长时间玩游meditation戏或刷手机;*外出期间总担心家门没锁、炉火未关;*凌晨两点,却辗转反侧,毫无睡意;缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变 [1]假借草根团体之名,发表恶意评论的做法被称作“人造草皮法”,“人造草皮”指的是20世纪80年代时运动场上普遍使用的假草皮。
差、社交恐惧、成瘾  可是……也没有高到哪儿去。
、强  研究者认为,为何潜质总是比现实更吸引人,一个潜在的原因就是现实已经发生了,完全是确定的。
当人们在评估一个具备“潜质”的候选人时,虽然这两个字会为信息或沟通带来明显的不利意味,但它给人带来的那种不确定的感觉却是相当有利的因素,换句话说,它激起了人们的兴趣。
迫症、失眠……现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。
如何识别自己的心理和精神问题,如何应对快节奏生活带来的压力和成长中必经的心理困境,如何在适应社会的过程中保持心理健康,并拥有满意的学习和工作表现,本书作者——  和其他国家的收税员一样,英国税务海关总署的工作人员遇到了棘手的问题:有太多国民没有按时提交纳税申报单并缴纳税款。
耶鲁大学精神医学博士后姚乃琳——给出了答案。
这本书将帮助你了解焦虑、抑郁、强迫症、拖延、社  关注人们在体验结束时的感受,这不仅适用于像旅行和酒店这种十分明显的交易过程,公共部门也可以借鉴这个方法。
例如,当患者刚刚做了一次非常满意(也很昂贵)的治疗,离开医院的时候,他的良好感觉有可能会被最后一个环节破坏掉——停车的费用特别贵。
交恐惧、失眠等困扰你的精神症状,页将让你了解专注力、记忆力、创造力等大脑认知功能的底层规律。
通过深度阅读本书,你将知道如何正确应对  单个看来,这些爽约事件好似成本不大。
但是,每年都有成千上万的预约落空:商务会议、美发预约、餐厅订位、产品推介会、学生补习。
宏观来看,这些小小的缺席事件会对经济造成巨大影响。
生活中的压力、情绪和认知方面的困扰,如何通过掌握正确的思维和生活习惯来提升学习和工作表现。
这本书可以让你学会如何随时地修复大脑  先前的研究表明,筹款组织可以运用的一个既能打动更多人捐款,也能让捐助者更加慷慨的方法,就是引导大家去关注能反映某一位救助对象个性的具体特征,比如此人的年龄、性别,甚至是头发的颜色。
在沟通的早期,就要让大家了解到这个虽小却十分重要的细节,这会引起大家的重视——一条活生生的性命危在旦夕,人们对这条生命的价值也因此看得更重了。
如果这个救助对象给人的印象是抽象的、匿名的,只不过是大群体中的一分子,人们对生命价值的体认就没有这么真切。
例如,一项针对医生诊疗决策的研究发现,如果做CT扫描时附上患者的照片,医生在诊治时就会更加用心,更加关心病人,因为照片让医生们感觉到,自己面对的是一个活生生的人,而不是一群患者中面目模糊的一分子。
,从而拥有更具“免疫力”的强壮大脑,游刃有余地应对人生中层出不穷的挑战。
作者简介姚  开始做实验之前,他们先是统计了15天内这个男洗手间里卫生纸的消耗量,计算出平均每天要用掉多少张卫生纸。
这一步完成之后,他们就把一个很大的回收纸篓放在洗手池边,指示牌上写着,这个洗手间参与了一个卫生纸回收计划,放进这个纸篓里的卫生纸都会被回收。
接下来的15天里,他们继续统计卫生纸的用量。
乃琳,耶鲁大学精神医学博士后,香港大学精神医学博士,浙江大学心理学士。
从事脑科学研究多年,在国际知名期刊发表10余篇研究文章,研究方向涉及用脑成像手段观测幻觉、精神 分 裂症、双相情感障碍、帕金  在营救行动中,船长的小狗,一只名叫“福格”的两岁混血梗犬不知为何被落下了。
一名游轮乘客在接受新闻频道采访时说,她好像看到有一只狗还留在船上,这句话引发了一场救援行动。
这次行动由美国海军陆战队(American Marine Corps)组织协调,用时16天,耗费了4.8万美元,所用的资金主要是由当地一家名叫夏威夷人道主义协会(Hawaiian Humane Society)筹措的。
鉴于每名船员

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的平均营救成本还不到救狗的一半儿,有一个问题就值得问了:筹款人用了什么方法,说服了夏威夷居民捐出这么一大笔钱来营救一只动物?还有一个更宽泛的问题:除了适用于筹款和慈善活动之外,这个经验是不是也能用在其他的影响和说服行为上?森病等精神、神经、衰老相关疾 病。
参与美国人类脑图谱计划,与全世界超过50个大脑研究小组共同合作致力于大脑功能的研究。
脑科学领域科普自媒体品牌“酷炫脑”创始人,微信公众号“酷炫脑”主创;脑科学微博“酷炫脑科学”大V博主,粉丝  这样做的顾虑之一,就是这可能意味着送礼物的人并不很了解对方,所以没法选中合意的礼物。
更糟的含义是,送礼物的人并不愿意花时间和精力去挑选合适的礼物。
然而,吉诺和弗林猜想,如果拿到的礼物就是自己真心想要的,收到礼物的人其实会觉得送礼的人更加细心周到,善解人意。
100万人;知乎脑科49 当天就点评学科普账号“酷炫脑”大V博主,头条问答签约创作者,网易号签约创作者,TEDx演讲人。
 20-06-10 链接:  在前面的章节中我们提到,环境中的某些特性能对人的行为产生深远的影响。
当房间的天花板比较高时,人们的创造力就会提升,因为环境在不知不觉间激发了思维,让人的想法不那么受局限。
如果大学生在上课前拿到的是热饮而不是冰饮料

电脑安装一个 IcecreamEbook 即可打开各种格式的书籍。

,他们对讲师的评分就会变高,因为热饮引发了温暖的印象。
在自己的地盘上进行谈判的人,一般都会取得更满意的成果。
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