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高效迭代:高手的自我进化方法论

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本书作者:冯起升

这是一本给出了大量自我提高的方法的书,书中梳理了大量的图表,采用双色印刷突出重点,还在重点句子下面划了波浪线,可以说是满满的干货。 有很多都是我在其他书或者公众号文章中见过的内容,作者又加以整理、整合,不过对于刚毕业的学生或是很少阅读自我管理书籍和文章的人来说,这本书是个不错的选择。

以上是读后感,我的学习笔记如下

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高效迭代:高手的自我进化方法论( 知乎超700000次高赞收藏的人气大V从人力资源角度教你如何冲破舒适边界,实现倍速成长,迅速拉开与同龄人的差距!)

认知突围 跳出思维框框,洞察职业真相——职业世界的分析逻辑 很多人对自己的发展感到迷茫,他们不知道这个职业世界究竟是怎样的,也不懂得如何去着手分析与了解。 P21

高效迭代:高手的自我进化方法论 心理学电子书 第1张

国企的好处在于,有较稳定的收入和良好的福利保障,风险相对较低,同时员工整体素质也相对较高,为人处世遵循一定的规则,在国企还是可以学到不少东西的。 P29

国企、外企、民企都有各自的特点与风格,其实最重要的是什么样的企业适合不同阶段的你,如年轻的时候多半想着成长、挑战与创新,等到中年则趋向于工作稳定与安全。 P30

以HR为例,“小公司HR”涉及模块多、专业性差、随机性强,但适应性好、全面性强;“大公司HR”接触模块少、跨模块难、适应性差,但模块做得深入、专业性强、规范性好。 P31

另外,如果你是有冲劲、有想法、有能力的人,如果有好的机会,进入小公司其实也未尝不可。 P32

不同行业、不同组织,以及同一个组织的不同阶段,岗位的设置和职能要求都是不一样的,但是基本的逻辑规律和设置原理是一致的。 P33

这里我以自己最为熟悉的“人力资源管理”为例进行操作演练:假设你是人力资源管理专业的学生,或者对相关职业感兴趣,那么如何通过网络资料来进行信息搜集与整理呢? 一、初步信息检索方式 很多人喜欢咨询别人,这不是件坏事。 P39

那些根本不需要你努力就能得到正向反馈和刺激的叫享乐,其实更多的时候是需要你努力抑制自己不去那么做的;需要你花费时间和精力去认识它、了解它乃至擅长它,而后才能带给你正向反馈和刺激的才是兴趣。 P57

职业兴趣则必须考虑:1.有社会需求,才能换回收入;2.你具备相关知识和技能,能够满足他人或社会的需求。 P58

导师的价值有两方面:一是对于我们所在领域的学习能够起指导作用,帮助我们在专业和能力方面得到提升;二是在情绪、情感和困难克服,乃至方向抉择方面给我们树立一个良好的榜样并起到示范作用,让我们相信自己所追求的转变是合理且可行的。 P76

人的思想是在一次次的“信息输入—信息处理—信息输出”中不断积累与沉淀,从而在宽度、深度和缜密度等方面得以发展和提升的。 P82

淘金式思维,无疑会很耗脑细胞,因为你不但要对所吸收的知识进行记忆,还需要不断地与这些知识进行互动(质疑、验证、甄别、筛选、重组等)。 P83

职业规划与求职 很多人进行职业选择的时候都会遇到不少困惑,也有些人稀里糊涂就选择了一份工作,到后来悔不当初。 P105

这是非常重要的一步,界定或描述得越详细,你的目标就越清晰,找工作就越有方向,不至于漫无目的、毫无选择地海投,浪费大把时间和精力。 P106

厚积薄发 怎样的阅读,才能真正产生价值——通过高效阅读,培养一种好的思考方式和习惯 读书和赚钱以及成功并没有什么直接的关系。 P117

有些人大半辈子活得稀里糊涂的,就是源于其不读书、不思考,只活在自己狭小的世界里,所以一直都跳不出这个局限。 P118

具体来说,怎么选书呢? 1.找这个领域的专家、学者,或者优秀的人(上司、同事、朋友等),请他们推荐 这是最便捷高效的方法,因为这些书都是他们阅读和检验过的,而且他们已经梳理出了一个知识体系,并有相应的阅读清单。 P119

高效迭代:高手的自我进化方法论 心理学电子书 第2张有关主题阅读,《如何阅读一本书》讲得抽象了些,这里我结合自己写作时的主题阅读经历展开讲解:●首先,确定一个主题,并设计一份针对性的书单。 P128

选择那些能够增进我们对于自身和周围世界理解与认知的书籍,并构建一个良好的知识体系;掌握阅读的方法和技巧,更快更好地理解和吸收别人的经验与智慧。 P129

因为自我效能感不是凭空而来的,也不是你“打些鸡血”就能真正拥有的,它更多地与你过往的成功经验有关。 P187

性格本就是难以改变的,尽量在“条理性”方面做到合格就差不多了,没必要强迫自己在各个方面都做到最优,那样,耗费太多的心智和时间,反倒可能得不偿失。 P188

其实,大多数岗位或者面试官的需求是,“来一个稳定性强、勤勤恳恳、任劳任怨,具有相关经验,能够把工作干好,而且最好还便宜的那种”,当然,他们可能不会告诉你。 P189

逐步厘清职业发展的定位与方向 虽说本书的前半部分系统地讲解了职业规划,但实际上,对于大多数人来说,一个真正有效的职业规划,是在踏入社会有了社会经验之后才做出来的,而且是阶段性的,需要在实践中不断地进行调整。 P208

只不过在探索这条路径的过程中,我们需要考虑内外部因素:内部因素包括目标(价值、理想、兴趣和动机)与能力(知识、技能和性格),外部因素则涵盖大的社会环境与小的组织环境。 P209

有了动力还不够,思考分析也非常关键。 P210

怀才不遇的事情不敢说没有,但其实是很少的,更多的是那些自以为怀才不遇,但其实并不是真的那么有才华的人。 P211

我就遇到过这样的同事,在他眼里,问题基本上都是别人的:单位那个领导总是对自己颐指气使的,还特喜欢拍马屁,看到就烦;追了好几个女孩子都“悲剧”了,感慨现在的女孩子都拜金,之所以被拒都是因为自己没钱……可我和他的领导交流过,他的领导人其实还不错,他所谓的“颐指气使”不过是安排工作,他眼里的上司“拍马屁”,其实是很好地贯彻上级的指令。 P212

扎克伯格每天都穿同样款式的衣服,因为他觉得每天都有很多比着装更重要的事情去做,所以没必要在穿衣服这件事情上浪费时间;乔布斯基本上也是黑色T恤加深色牛仔裤,理由是一样的。 P222

比如,有一段时间,学霸马冬晗的时间记录表在网上流传,她把一天24小时分为13块,每一块都有对应的明确任务。 P223

当然,这二者本身也是相互关联的,这里为了更好地引导大家对管理的职能形成系统清晰的认知,我对管理进行了职能划分并列了一个系统框架。 P240

后文我们将分别从人才的选拔、培育、沟通协调与激励和领导等方面入手,系统讲解人力资源管理的知识和技巧,帮助读者成为一名合格乃至优秀的管理者。 P241

如何来更精准有效地对他们进行甄别和评判呢?个体内在的人力资源,我们可以把它划分成两大类:一类是知识和技能;另一类则是潜力和潜能。 P242

我们要能够做好某件事情,无外乎“为人”和“处事”两个方面,“为人”涉及人际潜力,“处事”则与思维潜力有很大的关联。 P243

高效迭代:高手的自我进化方法论


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