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认知商:如何认清现实与错觉?

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本书作者:[美]布莱恩·博克瑟·瓦赫尔

题目为perceptual intelligence,应为感知商或知觉商,而不是cognitive intelligence(认知商)。认知商不就是智商吗?第一章介绍认知概念时,其实说的是“感知”,包括引用韦氏词典,也是perception。此翻译致命错误,使得文中使用认知一次时不知道是认知还是感知,在使用感知一词时不知道是感知还是感觉(玫瑰花香味的例子更是乱得不能再乱了),造成理解上的困难(仅此一项,可断定作者非心理学专业出身)。另外,PI一词纯属作者自己发明的,不属于科学惯用的术语。看黑夜行走的例子,大概表达的意思是,脑补感觉,类似知觉的组织。

以上是读后感,我的学习笔记如下

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这个定义给出了认知的基本含义,但并没有阐明当以感官之外的诸多因素——直觉(或本能)、个人经历、时机等——为基础理解事物时,认知所起到的作用。 P42

认知商:如何认清现实与错觉? 心理学电子书 第1张

即使当我们是婴儿时,也能感知和识别物体的直观形状,使我们获得直接性的、未经处理的体验。 P43

但是,只有被生物生理感知的声音,才是真实存在的声音吗?哲学家对此仍然争论不已——尤其是那些坚持认为我们的感觉官能只存在于我们思维中的哲学家,而许多物理学家转而通过量子力学理论寻求答案。 P44

我们有可能会碰巧闻到路旁玫瑰花的芳香,也可能当我们发现花朵后会特意走上前,贴近细嗅,顿觉香味扑鼻,心旷神怡。 P45

无数研究表明,人类大脑能够创造惊人的奇迹,而世界上一些顶级医生除了传统医学和治疗手段外,还将正念哲学[2]融入行医实践中。 P54

她被告知这是一种罕见的癌症(我把“上样血管内皮瘤”[3]这个过长的术语简写为“EHE”),无药能治,最好的治疗也仅能延缓而无法避免死亡的发生。 P55

”约翰·霍普金斯大学医学院莉萨·R.雅内克(Lisa R. Yanek)教授的最近一项研究显示,对于那些有心血管病家族病史的人来说,乐观向上的精神状态有助于降低心脏病发病概率。 P56

为什么他们的“认知商受体”容易使其认为这些错觉都是真实的呢?在很大程度上,这些盲信者愿意选择相信。 P67

他从未说过外星人真的存在,但是直到现在,他还能生动地回忆起外星人那张绿色的脸和靠近玻璃的触角,以及他那暴突的眼睛盯着他的样子。 P68

睡眠瘫痪症患者往往感觉自己完全清醒,而实际上他们正处于睡眠状态或正在醒来的过程中。 P69

碰巧的是,我前面提到的那位熟人承认,小时候他经常和父亲一起观看原版《星际迷航》电视剧和其他科幻类节目。 P70

但是,这并不是说所有外星人目击事件都出现在黑暗清醒梦境

但心脏和肺是生命的最终决定者吗?一个公认的医学事实是,体内血液停止流动30秒之后,大脑活动仍然在继续:如果神经元突触仍在跳动,这个病人还活着吗?2013年,密歇根大学利用老鼠进行了一项研究。 P89

重复性锻炼——以及指导和教练的严格要求——造就了运动员的身心,他们知道严格的日常锻炼意味着什么,他们非常明白最终结果将会如何。 P109

不管是陈年旧事还是现场目击事件,这些人能非常精准地形成思维图像并描述事件。 P110

”如果这样的话,在你抓球拍之前已经被打败了。 P111

当我们认为自己表现糟糕或者需要一些正当理由时,我们的思维就会帮助我们摆脱困境。 P112

用外行的话来说,自我可视化想象是创造精神图像的技术,它能把内心深处的想法、希望和目标转化成现实。 P113

她承认,在她20世纪80年代的职业鼎盛时期,虽然自我可视化想象并不是什么标准做法,她确实“在比赛中想象自己比以前进行过更多的网球训练”。 P114

或许他的老板会看到你离去而买卖没成——那会发生什么事?他的工作可能保不住了——照片中的那三个孩子又该怎么办?他们会不会再也没有机会跳舞了,甚至还会无家可归?这个销售员表现出一些难以觉察的眼神,几次提到“这是桩好买卖”,“每月分期付款非常轻松”,还说“手续便捷”,然后……“嘭”的一下,你难拒诱惑就上钩了。 P152

同时,和针对学步的婴幼儿的大多数实验一样,研究人员认为,在眼前所见事实之外,或许还有其他因素存在。 P153

我们都听说过“礼以相互往来为贵”和“有来有往互相利用”这一类的陈词滥调,并且这些语句很容易让我们想起那位偷偷摸摸的政客,他支持某位女参议员的提议以便换取她的支持(这么多年来,我一直误以为政界常说的猪肉桶[5]是指大选前夜政治家吃的大量烤猪排),或者“与人方便,与己方便”。 P154

认知商:如何认清现实与错觉? 心理学电子书 第2张名人——我指的是聚光灯下的任何人,包括电影/舞台/电视演员、摇滚明星、喜剧演员,Instagram(照片墙)偶像、YouTube大咖和电视真人秀明星等还没有过气的名人——可能让人更加着迷,影响我们的认知商,让我们觉得名人都有一种魔力,特别是在成功、金钱、才能和外表方面魅力巨大。 P166

从早期广播电视到今天的互联网,名人对粉丝和支持者的影响如此之大,以至他们中的许多人在产品推销方面达到了和他们专业成就一样高的知名度。 P168

过去,电视名人珍妮·麦卡锡(Jenny McCarthy)直言不讳反对使用疫苗,她认为自闭症的风险比麻疹和水痘还要高。 P169

在涉及光环效应时,轻信他人的人和见利忘义的人都可能难以摆脱偏好的影响,特别是在面对营销、宣传和广告时。 P170

全世界没有其他事情能像色情内容这么丰富而混杂,虽然这些充满情欲的图像、性梦和行为古已有之,各种情色图像也屡见不鲜,但不同的是,现在我们可以通过各种技术,轻松拍摄、录制、搜索和体验我们想去实践的所有美妙性事。 P184

当我们鼓起勇气,带着孩子们去博物馆并向他们介绍各种男女裸体雕塑时(通常是缺少手臂或鼻子),总会感到有些惶恐和尴尬。 P185

除了提供生活和爱情方面的忠告外,《爱经》还详细描绘了人类几乎所有的性交姿势。 P186

随着人们教化程度的提高,见识越来越广,宗教信仰渗入并支配生活的方方面面,对文化的压制也发生了变化。 P187

即便如此,在那个保守年代,吐温敢于承认并开玩笑般地谈论手淫反映了他绝地武士(Jedi Knight)般的最高层次认知商。 P194

这部电视剧是关于现实和幻想对比以及关于道德的思维盛宴,同时带来值得我们考虑的重要问题:如果已婚男人或已婚女人和一个逼真的机器人“接待员”做爱,这算是欺骗婚姻吗?对他人(非机器人)有性幻想能被接受吗?能有性幻想吗?男人永远不会因为幻想和妻子、超级名模进行三人乱交而遭遇离婚,但几乎所有人都会认为,如果一个妻子在对乔治·克鲁尼进行性幻想,使用假阴茎达到10次高潮,则是在欺骗她的丈夫。 P195

作为第一例公开曝出可怕(当时通常是致命的)疾病的著名公众人物,赫德森成为肮脏的头条新闻和众多无知观众过度反应的牺牲品,大众对其深感震惊和厌恶,“洛克”这个男子气十足的形象——几十年来,他曾追求过女演员多丽丝·戴(Doris Day)和其他知名女星——在他们看来身败名裂。 P198

一些书籍,如史卡特·鲍维尔斯(Scotty Bowers)的《全套服务:我的好莱坞经历和明星们的秘密性生活》(Full Service)、博泽·哈德利(Boze Hadleigh)的《进进出出》(In and Out)都揭露了好莱坞影星的惊人逸事。 P199

我们要感谢这些人和其他影响力巨大的公众人物:艾伦·德詹尼斯(Ellen DeGeneres)、艾尔顿·约翰(Elton John)、乔治·竹井(George Takei),尼尔·帕特里克·哈里斯(Neil Patrick Harris)、旺达·塞克斯(Wanda Sykes)、内森·连恩(Nathan Lane)、伊恩·麦克莱恩(Ian McKellen)、大卫·海德·皮尔斯(David Hyde Pierce)、雷切尔·玛多(Rachel Maddow)、西蒙·卡洛(Simon Callow)、朱迪·福斯特(Jodie Foster)、嘎嘎小姐(Lady Gaga)和莉莉·汤普琳(Lily Tomlin)。 P200

这个事件一经披露令数百万人错愕不已,大家都无法接受名为“凯特琳”的这个女人和那个男子气概十足、充满活力的1976年十项全能奥运会金牌得主、“惠帝斯”麦片代言人是同一个人,“惠帝斯”麦片盒上还曾印有布鲁斯投标枪的图片。 P201

除了由传奇音乐人创作的一些经典音乐,如吉米·亨德里克斯(Jimi Hendrix)、贾尼斯·乔普林(Janis Joplin)、里奇·海因斯(Richie Havens)、“谁人”乐队(the Who)、乔库克(Joe Cocker)、“斯莱和斯通一家”乐队(Sly and the Family Stone)、阿洛·古瑟瑞(Arlo Guthrie)、琼·贝兹(Joan Baez),大家都认为,这次活动本应是一场史无前例的灾难。 P225

唯一的意外事件是激进分子艾比·霍夫曼(Abbie Hoffman)在舞台发表长篇演说,要求释放被监禁的大麻烟鬼约翰·辛克莱(John Sinclair),结果被“谁人”乐队的著名吉他手皮特·汤森(Pete Townshend)用吉他重击头部砸下台(皮特似乎非常享受弹吉他时在舞台上猛挥吉他)。 P226

为什么第一次伍德斯托克音乐节成功克服了各种困难而第三次却彻底失败了(除了音乐还值得称道)?1969年首次伍德斯托克音乐节的光环——从创立者到发起者、工作人员、音乐家和贝瑟尔当地警察、志愿者、镇民,还有许多其他无名奉献者——完全是对和平、爱情和音乐的赞歌。 P227

认知商:如何认清现实与错觉?


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