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依恋:为什么我们爱得如此卑微

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本书属于苏珊•福沃德心理学经典作品集Men Who Hate Women and the Women Who Love Them
本书作者:苏珊•福沃德

本书读后感· · · · · ·

这本书在读中,目前最大的乐趣是看案例,因为会发现这个不是我爸么,这个不是我妈么,这个是奶奶,这个是外婆,这个是叔叔,这个是舅舅,还有我自己。各种“啊,这不是在讲我家么。”的感慨。真是如此贴近生活却让我心情很坏。反观自己的角色也不是好的,就格外愤怒。 读完以后,觉得这本书很好,现实,案例非常的生活,并且给出了实际可行的解决方案,就是读到许多案例都让人想哭,有时候真想让我爸妈看看,既可以解决夫妻问题,也可以有助于他们了解自己的原生家庭,只可惜我父母都拒绝看书。准备把作者三部曲都看了。有助于自己提高自信与自尊,不再从他人的评价来寻找自我,平和心态,健康生活。

我的学习笔记

《依恋:为什么我们爱得如此卑微》
依恋:为什么我们爱得如此卑微 心理学电子书 第1张爱人之间到底应该以什么样的方式相处?你的爱人是不是理所当然地认为他有权管制你的日常生活和行为?你是不是经常会放弃一些重要的活动或朋友来迎合他?他是不是经常嫉妒或者占有欲很强?他是不是经常毫无预兆地就突然从高兴变得愤怒了?他是否总是贬低你的意见、你的感情或你的成就?他是不是动不动就不理你,用钱、用性来惩罚你?是不是你出一点点错他就责怪你……
在这本心理自助指南中,苏珊博士对那些有类似问题的情感案例进行逐一分析,帮助你了解控制型男人所具有的破坏性思想,以及你该如何应对他们的不当行为,包括如何打破固有思想、治愈创伤、重获自尊,甚至如何重建关系或是获得找寻真爱的勇气。

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