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自信力 点燃你的正能量

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自信力 点燃你的正能量
本书作者:奥里森·马登 (作者), 刘子儒 (译者)

本书读后感· · · · · ·

《自信力》是一本教导读者如何获得自信、利用自信的正能量获取人生成功的书。自信的人有哪些表现?人为什么应该而且必须自信?自信能给我们带来什么?怎样才能变得自信?自信的人是否真的能克服各种困难,最终成就自我?这些就是《自信力》所要回答的问题。《自信力》告诉读者,“我能”、“我愿”、“我可以”等是一切语言中最伟大的词汇,它们可以让人变得生机勃勃,永远都充满了斗志和力量。

我的学习笔记

我们经常在挫折面前轻易退缩,当意志消沉时,我们就失去了继续前行的士气和勇气。 P12

伤心的生活是我们必须要远远避开的,我们要习惯看到光明,习惯冲着目标奔跑。 P13

从前,有一位忠厚虔诚的人,非常仰慕一位圣贤,他希望能拜这位圣贤为老师。 P14

当无数的困难重重袭来之时,唯有信心能为你指引一条宽阔的路。 P15

自信力 点燃你的正能量 励志与成功电子书 第1张抱有正确的心态是最重要的,要有建设性、创造性和主动性的心理,要有对我们自身的无限可能性坚信不疑的心理。 P17

当生活把我们引向生活的谷底,我们又为何要害怕呢?我毫不怀疑,而是信念更加坚定,如稳健之船,我的灵魂在飓风之中,依旧坚强而无畏,失败不会属于它,即便前面是汹涌而未知的死亡之海。 P18

它让我们停下脚步再想想,把那条艰难道路上的坎坷荆棘一一展现给我们看,并让我们思考:是否准备好为自己的选择付出代价?是否真的要沿着这条曲折的路走下去?它还会把另一条看起来更光明、美好和容易的路展示给我们。 P21

可是有了疑惑,无数前途光明的年轻人沉沦在下层,而无法拥有自己的成功事业。 P22

它会跟你说,你要做的事很多人都已经做过了,他们都没有取得预期的成功,现在处境悲惨。 P23

现在很多人都有自轻自贱的毛病,这就是怀疑在他们心中结出的果实。 P24

胆小者总是匍匐在更强大和积极的人者的脚下,被他人所指挥和支配,只能拣拾一点残羹冷炙,甚至有时一无所得。 P32

自轻自贱是胆小者另一个致命的缺陷,可是,他们好像又无法下定决心,以足够的努力把自己从怯懦的车辙中超拔出来。 P33

别忘了,要是你离人群远远的,总是隔岸观火,最后会自食其果,那些能发挥你的优势和特长的东西都将离你而去。 P34

他们不喜欢提出自己的意见,习惯性地附和别人,以此求得安稳顺利。 P35

任何外界的帮助你都指望不上,只有自己才能跨越自己的障碍,把自己的生活理想变成现实。 P38

和某人进行了一场普通的交谈后,他就跟朋友说:“我真搞不明白他到底想要说些什么。 P39

如此家庭的一般状况是,父亲较为粗犷、强壮而能干,母亲则有着极为纤弱和敏感的神经,受不了任何一点的粗鲁。 P40

他好像每天都是一副深受伤害的模样,总是觉得人家在利用自己,这大为降低了他性格中的亲和力。 P41

当他觉得自己正在被别人评论、冷落或嘲笑的时候,也许别人正沉浸在自己的世界里呢。 P42

一个人应该有宽广的心胸,只有有着平和的心态和宽广的胸襟的人,才能正确评估自己,因此,那些琐事也许能让小人物沮丧不已,却丝毫无法影响到他们。 P43

即便是十恶不赦的罪犯,也还会珍惜自己被处决前的每一天、每个小时乃至每一分钟,甚至在牢房祈祷出现生的转机。 P45

我发现,顶着炮火前进不难,真正难的是在生活中勇往直前。 P46

它比任何其他的因素都更大地阻挠着人类的努力,阻碍人类的事业,损害并扼杀更多的生命,并最残酷地摧残创造力。 P47

最近,一个自杀未遂的人证实了这个道理。 P48

从这封信里就能看出,有些人的思想,会在灰心的诱使下那么容易地偏离正道!他写道:“当我们开始做不正当的事、行犯法之举,作出那令人懊恼的决定之时,我们的思想中都有着灰心、沮丧和精神不正常的影子。 P49

当悲伤充满我们的心中,当痛苦笼罩着我们的生活,我们似乎永远地失去了高兴的能力。 P54

一个人若是信仰宗教和新的信念,他即使遭遇了事业的失败,通常也能坚挺地继续奋斗。 P55

我们生来就该如天之骄子般昂首挺胸,勇敢地直视、打量这个世界。 P56

他们行走在自己的阴影里,却没法沐浴在那充满了幸福、光辉、慈爱和灿烂的阳光中。 P57

你会有一种时不我待的紧迫感,产生对生活的新看法,看到新的希望。 P58

世界上最容易的事,就是扼杀我们成功的可能性,就是让自己被怀疑、焦虑和灰心的思想情绪所支配,从而破坏我们的效率,把我们所惧怕的东西推到我们身边。 P59

乡村的价值他们还不知道,乡村给他们带来的机遇还没有被他们珍惜,美妙的田园生活还不能为他们享受,直到有一天,他们发现了城市生活的虚伪和浅薄,才后悔不该从乡村走出来。 P63

总体上而言,乡村孩子有着更好的基础,有着更强大的勇气和毅力,所以取得成功更容易。 P64

比较正常的生活是很少的城市中人能够过上的,人在远离了土壤后,活得自然就不太可能。 P65

因为没有图书馆,也很少有报纸杂志和书籍资料,所以,农村孩子经常翻来覆去地反复读一本好书。 P66

农村既是个巨大的体育馆,也是个很好的技术学校,更是天然幼稚园,年轻人的自立和创造精神被它一点点培养出来。 P67

农村孩子在耕田、锄地、收割等农活中变得精力更加充沛,体力更加强壮。 P68

我们在每天的日常生活中就可以欣赏到它们,或许因为太平常,以致我们将之忽略。 P69

这种没有黑夜的城市生活极大地损害着人的健康,还会消沉人的意志、泯灭人的个性。 P70

人们过去都觉得耕田犁地这一职业是非常卑贱的,那些没有其他能力的人不得不把农场当成赖以生存的基础。 P71

我们必须将快乐之路上的障碍一一清除,否则我们的心灵中不会有快乐的音符。 P74

如果黑暗和阴郁堆积在一个人的心灵上,会让工人的手软弱无力,会消泯他所有的努力,使他变成孱弱而迟钝的生物。 P75

每一种和谐的思想、情感和情绪,都能把这种和谐带给身体,使人们更加健康,从而让我们有更高的能力和效率。 P76

有一种永存不灭的财富存在于这个世界上——它能在大火中存在,能在洪水中永生,能够击败所有的恐惧和忧愁。 P90

在首都华盛顿,美国总统西奥多·罗斯福发表演讲道:“我想要看到,每一个美国公民在生活中遭遇暂时的挫折时,能够不退缩,而是振奋精神,变失败为胜利。 P91

拿破仑在这种情况下训斥他的士兵们:“我很不满意你们的表现。 P92

如同美国内战时期北方军队的将领、在内战结束后当上了美国第十八任总统的尤利西斯·辛普森·格兰特这般的人,才可以说是真正有着大无畏的男人气概的人,是不能被失败战胜、能够反败为胜的人。 P93

你若是足够的坚强,你若是有着不屈不挠的精神和毅力,你遭遇的不幸、损失和失败对你而言就是一种磨炼,会把你变得更为坚强和强壮。 P94

在没有受到过打击或失败的时候,他们仿佛不知道如何将自己的才能发挥出来,如何开掘自己的潜力。 P96

它在平时隐而不显,竟然仿佛不存在一般,可是到了最紧急和关键之时,就是它大展神威的时候了。 P97

这样的情况经常发生在生活当中:我们似乎站在某个路口,在这儿,我们找不到方向和路标;可是,就在这混乱之中,坚定地出现了某种我们无法控制的东西,似乎无法解决的问题就这么被解决了:海船即将倾覆时风暴消失了,太阳出来了,大海重新恢复了平静。 P98

对我们的判断力要充分利用,之后,在这种力量上托付自己的一切。 P99

对于那些过去的痛苦,曾经的不幸错误,以及记忆中的不愉快,我们能做的只有一件事,即将它们统统遗忘!现在就忘记这些痛苦的记忆吧,不要耽搁了!你应该立即给心灵的大门放上门卫,拒绝那些让你痛苦和气馁的东西进入,从那些不愉快的经历中,将自己解脱出来,对于那阻碍你前进的思想包袱,全部扔掉。 P100

在此后的俄罗斯改革中,这些知识都帮了他大忙。 P124

大学里有一位教授观察敏锐,他指出:“教育能让人类有全面而精确的思维,能让人保持中庸之道而不会花费过多精力在某一个方面。 P125

所谓适者,即指把自己所拥有的知识运用于现实生活,勇于在斗争中获取力量,而且能够对那些于他们有利或不利的环境加以控制,从而提高自我的人。 P135

一旦我们停止锻炼,我们的力量也就同时失去了。 P136

第13章 好运气是创造出来的拿破仑曾说:“上帝总是跟较强的军队站在一起。 P137

可是,即便如此,又有谁会愚蠢地觉得,人只能任凭机会的摆布,或者觉得只是偶然事件或好运气造成了那些真正的成功呢?不,上帝没有给“成功”开出运气的价码。 P138

“定数”和“命运”无法决定牌局的结果,你自己才是决定性因素。 P139

“罗斯福的运气”这句话我们经常听到,可是,罗斯福要是在机会来临之前没有作好充分准备,他要是没有坚持不懈地进行长期的自我提高,让自己有抓住机会的能力,那么机会对他又有什么意义呢?我想说,一个人要是不能把“好运气”“坏运气”等词语从自己的词汇表中删除,并把和“我不能”相关的所有语句和哲学从其人生格言中去掉,他取得成就就是不可能的。 P140

债权人:创造了现在的劳动成果总和的那些在他以前生活、工作过的人,那些打碎束缚和奴役的铁链、将自由和解放带给人类而为此付出了穷苦、痛苦和牺牲的代价的人们。 P161

所有这个世界上把幸福当成职业的人,都注定要接受失败。 P162

哈里·索在父母的放任之下,成长于游手好闲的环境中,什么专业技能都没有学过,在需要的时候根本没法养活自己。 P163

既想不劳而获,又想获得万世英名,这种想法实际上是在和自然界的法则作对。 P164

对于孩子而言,成长的必要条件就是付出个人的努力,要想拥有成熟而刚毅的性格,就必须要付出相应的代价。 P165